Zgadzam się z Tańczącą Chmurą, gniew, złość to emocje, które mówią nam o naszym nastawieniu do świata, ludzi, wydarzeń. Możemy potraktować je jak informacje. W gruncie rzeczy emocje to nasi sprzymierzeńcy :) Wskazują nam co jest nasze a co nie, nad czym trzeba się zatrzymać.
A nienawiść można porównać do przeterminowanej złość czy gniewu.
Jeśli ze złości na pewnym etapie można zbudować coś konstruktywnego, tak z nienawiścią nie.
Złość, gniew podnosi nam adrenaline, pobudza do działania ( mówię tu o małej dawce złości i w krótkim czasie) a nienawiść zaślepia nas, prowadzi ku przepaści.
Sami możemy zdecydować, co zrobimy z naszymi emocjami.
Czy przyjmiemy je i wyciągniemy wnioski czy będziemy udawać, że ich nie ma, że to błaha sprawa.
Zachęcam do korzystania z EFT, jest to świetna metoda, która pozwala uwolnić się z negatywnych emocji. Celem każdej sesji jest osiągniecie stanu spokoju i relaksacji.
Jeśli ktoś nie wie jak zacząć przygodę z EFT to zapraszam do mnie na sesje :)
Pozdrawiam i życzę wspaniałych snów
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz